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浦东新区心理咨询中心：有压力就变得特别懒

更新日期：2021-12-11 02:06:01　　来源：www.bjzmyj.com

导读我有一个特别欠好的习气,一有压力就特别懒,什么都不想做,就想一向看电视一向玩手机,我从初中开端就这样,每天活在焦虑之中。我都构成习气,有压力就躲避。我便是不想去面临,就这么懒着。由于这样我心里有极大的罪恶感,并且又愈加焦虑,可我便是不想去面临。...

我有一个特别欠好的习气,一有压力就特别懒,什么都不想做,就想一向看电视一向玩手机,我从初中开端就这样,每天活在焦虑之中。我都构成习气,有压力就躲避。我便是不想去面临,就这么懒着。由于这样我心里有极大的罪恶感,并且又愈加焦虑,可我便是不想去面临。

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