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北京心理咨询师：失眠情绪波动

更新日期：2021-12-04 13:56:53　　来源：www.bjzmyj.com

导读结业一年单独外地作业。平常很少与人沟通,偏心交际网络的沟通。最近一向失眠到深夜,并且睡着了也是一向做梦。心情不稳定简单大起大落,简单被外界影响。状况简单非常兴奋也简单消沉,总是有一种想要删光一切东西的激动。请问这种状况是正常的吗?仍是仅仅一时的心情问题?...

结业一年单独外地作业。平常很少与人沟通,偏心交际网络的沟通。最近一向失眠到深夜,并且睡着了也是一向做梦。心情不稳定简单大起大落,简单被外界影响。状况简单非常兴奋也简单消沉,总是有一种想要删光一切东西的激动。请问这种状况是正常的吗?仍是仅仅一时的心情问题?

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