青春期孩子心理问题：好怕自己出门不能大大方方的

我从初中的时分和班级联系欠好,跟他们闹矛盾,许多工作,我都忍辱负重,后来便是有意识的控制自己,觉得自己都变得歪曲了,初中结业今后就十分恨那些欺压我的人,然后我上了高中就特别想交朋友来树立实力,想报复那些曾经欺压我的人,但是我不理解自己总觉得见人就很惧怕,觉得很别扭很不舒畅,我特别抵抗这种心情,留意自己的肢体言语,想向其他女生相同谈恋爱,后来由于太留意自己了,也觉得他人一个小行为便是在针对自己,谩骂自己,高中的时分心思问题就出来了,我高一后半学期就遭到了班里人的讪笑,高二到高三我一向堕入在这种暗影里边,没人谅解我,我知道也不会有,可我惧怕又巴望,如同总是期望他人帮帮我,但是每一次他人的白眼和冷酷和谩骂都让我一点一点的把期望消灭,最终变得没那么介意了,想过许屡次自杀,一个人在厕所哭哭啼啼也不想让他人看到,觉得自己太丢人了,我那些留意自己的行为也被同班同学拍下来发到了网上。最终高中结业了,也看淡了其实,现在考到了一个外地大学,但是我对人有恐惧感,我不想活在曩昔的暗影里了,很苦楚,很想找一个心思医生像一个正常人健健康康的日子结交,但是我也理解我快开学了,一整个暑假我都不爱出门,出门总有焦虑不安惧怕的感觉,我都不知道怎么办。