会明心理咨询中心:一个人特别容易崩溃
更新日期:2021-11-22 08:25:58 来源:www.bjzmyj.com
导读咱们还没有开学,每一次我一个人在家时,都特别简单溃散,我是中考生。压力特别大,心情无处宣泄。并且总是感到孤单,感到很苦楚。有时候还喜爱用指甲刀把指甲剪的很尖,然后一次一次划手臂。怎么办我很焦虑...
咱们还没有开学,每一次我一个人在家时,都特别简单溃散,我是中考生。压力特别大,心情无处宣泄。并且总是感到孤单,感到很苦楚。有时候还喜爱用指甲刀把指甲剪的很尖,然后一次一次划手臂。怎么办我很焦虑