山东大学心理咨询中心：参与社交真的好累怎么办

刚醒来,我不想下床和他人展开社交了,感觉真的好累。昨日大学生体质检测,许多人都在谈天,我一个人呆着玩手机有感觉很孤单和为难,所以我带上面具参加他们的评论,佯装笑脸让我好累,很耗费我的能量我晚上想起我和每一个人共处的瞬间,难以入睡,与他们偶遇为难地找着论题,与或人独处是心里的严重。。看到我一个室友,分明和我朝夕共处,遇到别的一个同学却热心地靠在一同,我感到很挫折。其实一向和室友就没什么论题,我自己进行过许多品格测验,感觉自己便是一个生性冷漠又惧怕孤单的人,可是假如我依照自己赋性来,那么我平常上课就没有伴了,因而我一向在做伪装,校园的什么什么规则引起周围人的张狂吐槽和评论,我对此从来没有爱好,现已规则的工作照做不就好了吗?可是不得不伪装很关怀。由于只要她和我是同一个专业的室友,我只能捉住她,每次和她没有论题,只能成心吐槽一些重复论题,自己都累了。大学人际关系真的很曾经很不相同。