郭利方心理工作室

网站导航

当前位置： 郭利方心理工作室 > > 心理问答 > 正文

阳光心理咨询：心情烦躁哎

更新日期：2022-01-06 10:12:30　　来源：www.bjzmyj.com

导读我很想控制自己不要玩手机,不要看电视,完结自己拟定的使命,但是有时候就不可,最近我一个朋友来到我家和我一同住,然后有时我的方案就会被打乱,其实我觉得仍是我的问题吧,简单放松,然后就水到渠成的玩手机等等,有点焦虑,我应该怎么办...

我很想控制自己不要玩手机,不要看电视,完结自己拟定的使命,但是有时候就不可,最近我一个朋友来到我家和我一同住,然后有时我的方案就会被打乱,其实我觉得仍是我的问题吧,简单放松,然后就水到渠成的玩手机等等,有点焦虑,我应该怎么办

阅读全文

上一篇：在线免费心理咨询：想离婚,但不知道怎么处理孩子

下一篇：咨询心理：遇不到心仪的对象就想发火

TAG:

相关文章

心理热点

咨询师: 郭利方 /顾康平 /工作室 /

青少年: 叛逆 /自闭 /亲子 /性心理

&青少年: 早恋 /厌学 /网瘾 /焦虑

心理问答: 测试 /婚姻 /人际 /预约

心理健康: 抑郁 /强迫 /恐惧 /焦虑

关于我们: 咨询 /预约 /收费 /eap

心理排行

小学生沉迷烟卡玩断2根手指,沉迷新型校园烟卡游戏需警惕

走进校园：郭利方老师受邀北京永乐店中学高三备战高考心理辅导讲座

儿科人满为患，孩子边输液边写作业，刺疼了谁？

2男孩把猫扔湖里被大学生厉声制止，尊重生命是孩子成长必修课

”让 12 岁女儿过生日时洗碗“引争议，做为青少年心理咨询怎么看

青少年心理咨询专家：郭利方简介

18岁青少年情绪波动大家长怎么办，青少年情绪波动，家长如何应对？

孩子觉得读书压力大怎么安慰，如何缓解孩子的读书压力并给予安慰

孩子迷恋手机怎么办，孩子沉迷手机的解决方法

最新推荐

固执的孩子怎么引导，引导固执孩子的有效方法

青少年天天打骂不长记性怎么办，青少年频繁打骂如何有效改善行为

14岁孩子叛逆期怎么管教最合适女孩，如何有效管教14岁叛逆女孩

初中厌学家长怎么办，如何应对初中生厌学问题，家长该怎么办

小孩子拿大人手机玩游戏充值怎么办，小孩玩手机游戏充值如何处理

初三叛逆期爱玩手机不听话怎么办，如何应对初三学生叛逆期爱玩手机的问题

孩子上课不集中注意力怎么办，孩子上课注意力不集中如何改善

孩子突然不去上学了怎么办，孩子不想上学的解决策略

单亲离异家庭对孩子的影响，单亲离异家庭对儿童成长的影响分析