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青少年心理书籍：生气的时候情绪暴躁

更新日期：2022-01-05 14:43:28　　来源：www.bjzmyj.com

导读在吵架的时分会想由于得到对方重视而做出一些过激的行为,比方摔东西,有一些还踢了对方两下。操控不住自己的心情,心里如同堵了一口气,想把看见的东西悉数砸坏。想知道自己这是什么原因以及怎样调整...

在吵架的时分会想由于得到对方重视而做出一些过激的行为,比方摔东西,有一些还踢了对方两下。操控不住自己的心情,心里如同堵了一口气,想把看见的东西悉数砸坏。想知道自己这是什么原因以及怎样调整

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