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精神心理科：忧虑恐惧害怕

更新日期：2021-11-17 02:11:36　　来源：www.bjzmyj.com

导读我心里一有事就会忧虑惧怕,不论大事小事,在没完结之前,总是会忧虑,有些工作他人做了,自己也要亲身查看,怕他人不小心,怕他人做欠好。有些工作要重复想好怎么做,才会去做,要在心里重复演练,把要产生的情形,在脑海中演练几遍才去举动。举动过程中也老是忧虑,今后忧虑...

我心里一有事就会忧虑惧怕,不论大事小事,在没完结之前,总是会忧虑,有些工作他人做了,自己也要亲身查看,怕他人不小心,怕他人做欠好。有些工作要重复想好怎么做,才会去做,要在心里重复演练,把要产生的情形,在脑海中演练几遍才去举动。举动过程中也老是忧虑,今后忧虑他人回绝.。

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