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少年心理学(少年心理咨询)

admin 3周前 ( 11-04 00:42 ) 27 抢沙发
少年心理学(少年心理咨询)摘要: 青少年心理学是指青少年(10至19岁之间的个人)独特的心理健康需求。许多人对成人的传统谈话疗法有所了解,并且他们可能对幼儿的游戏疗法有所了解。 青少年是一个独特的群体,不再是儿童,...
少年心理学

青少年心理学是指青少年(10至19岁之间的个人)独特的心理健康需求。

许多人对成人的传统谈话疗法有所了解,并且他们可能对幼儿的游戏疗法有所了解。 青少年是一个独特的群体,不再是儿童,但还不是成年人,因此有独特的需求。

在青少年心理学领域工作意味着考虑那些大脑已经发展到童年阶段但还没有完全成熟到成年的人的特殊需要。

青少年心理学史

青春期的概念相对较新,直到 19 世纪后期才在美国得到认可。 以前,青少年基本上被视为“微型成年人”。

然而,我们目前了解到,发展在整个生命周期中持续进行,这意味着青少年在发展上与成年人不同。

具体而言,数十年的研究表明,青少年经历了显着的大脑发育,在此阶段会影响他们的行为和功能。 因此,一些重要的心理学家提出了关于青少年发展和这个年龄段特定心理需求的理论。

Jean Piaget

(Jean Piaget) 是一位儿童心理学家,他研究儿童和青少年的心理发展,并提供对青少年心理学的见解。

Jean Piaget认为,青少年从“具体操作阶段”过渡到“正式操作阶段”。在具体操作阶段,儿童理解逻辑思维,理解他们的观点不一定是唯一的观点。

在正式运作阶段,对抽象思想的理解不断发展,个人可以掌握象征意义,发展和检验关于周围世界的假设。

然而,并不是每个人都能达到这一阶段:Jean Piaget确定,只有大约三分之一的成年人完全处于正式运作阶段。

埃里克森

埃里克·埃里克森(Erik Erikson)也研究了寿命发展,尽管他的研究强调了青春期和成年期的持续发展分为八个阶段。每个阶段在处理每个阶段的特定任务时寻求健康的平衡(或“能力”)。

青春期与埃里克森的三个阶段重叠:

勤奋与自卑:在大约12岁之前,个人都会发展他们克服挑战和学习新技能的能力。

身份与角色混淆:这大约发生在 12 到 18 岁之间。这个阶段包括重要的身份发展和对自我意识的理解,包括性别认同、性取向和宗教信仰。 在这个阶段,许多青少年开始质疑父母教给他们的东西,随着青少年培养自主意识,导致亲子关系面临挑战。

亲密与孤独:从大约 18 岁开始一直持续到成年,这个阶段的人会发展亲密关系以避免孤立感。

什么是典型的青少年行为?

对于父母来说,一个常见的问题是,“我如何知道什么是典型的青少年行为?”尽管青少年在发展自我意识的过程中会质疑他们的父母,推开界限,经历一些“成长的痛苦”,但对于父母来说,识别哪些不属于典型发展的范围可能是一个挑战。

父母可能会在加强健康界限和与青少年建立积极关系之间取得平衡。

寻求额外支持没有最低门槛。 “叛逆行为”可能表明青少年正在寻求帮助,但不一定具备提出要求的沟通技巧。 主治医师是一个极好的资源,可以了解哪些行为在发育上是合适的,以及推荐合适的治疗师。

如果父母想知道治疗是否有帮助,或者如果青少年要求看治疗师,至少寻求与治疗师的初步咨询以解决这些问题可能是有益的。 寻求额外支持没有最低门槛。

青少年治疗

因为青少年的大脑不同于成人的大脑,所以青少年治疗与成人治疗看起来并不相同。

如果青少年正在接受治疗,父母可以记住的事情包括:

关系是关键。任何治疗关系中最重要的部分是与治疗师的信任和融洽关系,这对青少年尤其如此。这意味着青少年必须有一个他们可以信任并与之相处的治疗师。

隐私和保密是必不可少的。 许多父母想知道在他们青少年的治疗过程中会发生什么。 好奇心是可以理解的; 然而,要求青少年或治疗师披露治疗中的信息往往弊大于利。

治疗师将解决安全问题。治疗师会报告虐待儿童的情况。治疗师还透露客户是否有主动自杀或计划伤害他人。在治疗开始时举行一次联合会议,以解决保密性的限制,并准确确定哪些信息将与父母共享或不与父母共享,这可能会有所帮助。

青少年治疗不同于成人治疗。父母可能会担心他们的青少年只是在和治疗师“聊天”或“闲聊”。因为治疗关系是关键,任何对青少年重要的话题在他们的治疗中都很重要。因此,不存在“只是聊天”这样的事情。让青少年自由选择讨论的话题通常为以后“深入”打下基础,因为他们与治疗师在一起感到安全。同样,根据青少年的发展水平,他们可能通过在治疗时玩游戏来建立关系。这一切都是适当的和治疗性的。

如果你的孩子需要治疗,那没关系。父母不能控制孩子身上发生的一切,而且没有父母是完美的。认识到青少年需要父母以外的成年人的治疗和支持是良好养育的一部分,并不表示父母以某种方式“辜负了”他们的孩子。

青少年的需求不同于幼儿和成年人。在确定他们的心理需要和提供适当的照顾,重要的是要了解他们独特的生活阶段,并在他们所处的位置满足他们。

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